lunes, 4 de enero de 2016

Magic



Hay personas que te salvan, personas que te marcan, personas con un carisma y una fuerza tan arrolladora que lo llenan todo simplemente con su presencia. Personas con magia, con una fuerza increíble aunque no hagan alarde de ello, personas que se sienten pequeñas siendo realmente enormes.

Existen personas que consiguen sacarte una sonrisa en medio de las lágrimas, personas que son salvavidas,increíbles, maravillosas, que sonríen llorando por dentro solo para conseguir que los demás estén bien. Que regalan sonrisas, miradas, abrazos y que su sola presencia es consuelo.

Hay personas que son hogar, calma, paz, tranquilidad. Que parece que se comen la vida, que no dejan de tener ideas sorprendentes, que se ríen y disfrutan de nuevo como si volvieran a ser niños.
Que siempre encuentran las palabras adecuadas en el momento exacto. O no, o siempre se equivocan con una dulzura tan suya.

Existen personas tan especiales que aunque hayan pasado días, meses o años, la conexión sigue siendo como el primer día.


No se que será, pero hay personas a las que desearías poder tener a tu lado toda la vida.

Ojala os encontréis como mínimo a una sola persona así en vuestro camino, se quede o se vaya, porque habréis ganado un pedacito de cielo.


Con cuántas personas estamos y con qué pocas somos..

Mucho se habla del amor, de lo que significa, lo que implica y lo que no.

Cada vez creo más que nos estamos confundiendo y que nos hemos perdido por el camino.

Que muchos buscan algo y ni siquiera saben qué están buscando. Que muy pocos quieren querer a largo plazo, que pocos aguantan tiempos difíciles, que muchos aún creen en mitos.

Que querer no significa perder, sino ganar.

Que querer no es lo que aparece en las películas ni en los libros y va más allá de lo puramente físico y supone una conexión mental. Que implica una desnudez emocional ante otra persona y eso da miedo, asusta, nos hace vulnerables y ser vulnerable es el primer motivo de que te hagan daño. Pero al mismo tiempo suma, te permite ser tu mismo libre de máscaras que a veces nos empeñamos en mostrar.

Que si alguien te va a querer a ratos mejor que no te quieran.
NO quieras a nadie que se quede contigo porque no ha encontrado a nadie mejor.
NO permitas que te vendan palabras vacías si no van seguidas de hechos.
NO quieras que te quieran porque eres "lo mejor" que creen que pueden conseguir.
NO quieras que te quieran si van a pretender cambiar lo que eres.
NO quieras que te quieran por costumbre, pena o descarte.

Pienso que querer supone escoger todos los días a alguien y no hacerlo porque no sepas vivir sin esa persona, sino porque puedes pero prefieres compartir la vida con ella. Que te complementa y aumenta tu felicidad, pero que no es el único motivo para ella.

Que querer implica RESPETO y ACEPTACIÓN y supone alegrarse tanto o más de sus éxitos como de los tuyos. Que implica crecer juntos, en paralelo, nunca por separado.



Que querer supone entender que cada uno es libre y con su libertad elige quedarse. Y sobretodo querer no puede ser egoísta, nunca.


sábado, 17 de octubre de 2015

October.


Reflexiones ..

Insomnio, pensamientos, caos y serenidad, una de cal y otra de arena, dos caras de la misma moneda.

Lo bonito que resulta saber que con el paso del tiempo vamos creando recuerdos, recuerdos que son solo nuestros y nadie nos puede quitar, y lo triste que resulta saber que algunos no volverán. Que hay recuerdos que nos dolerán siempre, que hay canciones que nos seguirán emocionando como la primera vez, que muchas irán conectadas a personas. Que hay recuerdos en papel que nos pondrán los pelos de punta una y otra vez, que hay personas que siempre llevaremos en el corazón, algunas permanecerán, otras ya se habrán ido.

Lo bonito que es seguir creciendo y aprendiendo, seguir conociendo algo nuevo de uno mismo cada día y no dejar de sorprenderse nunca; que nunca es tarde para perseguir los sueños y a veces un poco más tarde que temprano, pero aparecen. Reflexionar sobre la vida, lo rápido que todo puede acabar y los problemas que a veces nos creamos sin motivo. Y la confianza, lo tan difícil de conseguir y lo fácil que se puede perder. Que una vez perdida es muy dificil de recuperar, pero qué bonito es cuando esto se consigue.

Lo bonito de saber pedir perdón y al mismo tiempo perdonar. Que pedir perdón es más que pronunciar 6 letras, conlleva más carga emocional e implica la humildad suficiente como para aceptar que nos hemos equivocado y la valentía necesaria para actuar en consecuencia, aun desconociendo si la otra persona estará dispuesta a perdonar. Saber perdonar, pero perdonar de verdad, no siempre es fácil, a veces es un quiero y no puedo

Perdonar va más allá de olvidar, de aceptar sin más, de fingir. Perdonar no implica ser tonto, ni bueno, ni confiado. Perdonar supone recordar, ser conscientes de que algo que ha pasado nos ha dolido, pero ha quedado en el pasado. Perdonar significa que todos cometemos errores y no por ello debemos condenar. Perdonar implica crecer, aprender y ser capaz de valorar lo que de verdad importa.
Perdonar es volver al pasado y salir ileso.

martes, 18 de agosto de 2015

Marcas

Cicatrices

Todos tenemos marcas, huellas, restos de una vida o parte de ella pasada, reciente o lejana.

Las cicatrices forman parte de uno, de su historia y por ello son de gran importancia. Todas ellas forman pedazos de uno mismo, de su esencia, de penas y alegrías, de triunfos y derrotas, de sabores dulces y amargos, de la vida.

Algunas no las vemos ni somos conscientes de tenerlas, otras se han ido, otras han sido muy difíciles de curar y otras las llevaremos para siempre. Hay cicatrices que ninguno quisiéramos tener y lo único que podemos hacer es seguir caminando mientras intentamos no hacérnoslas de nuevo.


lunes, 3 de agosto de 2015

Las cosas que nunca te dije

A veces las palabras llegan tarde, a veces a tiempo, a veces nunca llegan. Yo como siempre a destiempo.

Perdón por haber dudado en ocasiones de ti o por confiar a marchas forzadas, al final siempre me has demostrado lo equivocada que estaba. Nunca te he dicho que admiro tus ganas, tu fuerza, tu garra, tu valentía. Perdón por exigir más de lo que podías dar, por enfadarme si no estabas a la altura, por no comprender que a veces no se puede. Perdona por no quererte a veces tal y como merecías, por no valorar tus esfuerzos o por considerar que no merecías lo que tenías. Perdón por las mentiras, los engaños, las decepciones.

Nunca te he contado que me encantan tus ideas, las que llegan de imprevisto, de repente, las que te dan un toque de locura y en cierto modo te definen.  Que me encanta cuando te ríes de tu mala suerte, de tus derrotas y de ti, y que tu sonrisa es el arma más poderosa que puedes utilizar. Que nunca debes quedarte si no es para estar, que mente y cuerpo se deben siempre equilibrar. Que duele más la soledad en compañía que una soledad indefinidida. Que consigues ser luz en medio de tanta oscuridad.

Ten en cuenta que la calidad de las relaciones se mide en los malos momentos, en aquellos en los que ni tu mismo estabas y sin embargo se quedaron a tu lado, que en los buenos es muy fácil estar. Recuerda que mereces lo mismo que das y que si alguien no se quiere quedar en tu vida no debes retenerlo, nunca. Además, piensa que el orgullo y la lucha deben olvidarse cuando es una persona importante la que está al otro lado.

Que con frecuencia nos cuesta entendernos a nosotros mismos pero a veces nos aventuramos demasiado valientes a descifrar y juzgar el sentimiento ajeno. Sin embargo, no podemos tener ningún tipo de certeza de lo que otros sienten sin haberlo preguntado.

Estas son las cosas que nunca te dije, que quizá debí haber dicho, mucho antes ..
A ti,
mi yo del pasado-.

lunes, 29 de junio de 2015

Mereces un amor ..

Mereces un amor que te quiera despeinada,
con todo y las razones que te levantan de prisa,
con todo y los demonios que no te dejan dormir.

Mereces un amor que te haga sentir segura,
que pueda comerse al mundo si camina de tu mano,
que sienta que tus abrazos van perfectos con su piel.

Mereces un amor que quiera bailar contigo,
que visite el paraíso cada que mira tus ojos,
y que no se aburra nunca de leer tus expresiones.

Mereces un amor que te escuche cuando cantas,
que te apoye en tus ridículos, que respete que eres libre,
que te acompañe en tu vuelo, que no le asuste caer.

Mereces un amor que se lleve las mentiras,
que te traiga la ilusión, el café y la poesía.

Frida kahlo

miércoles, 17 de junio de 2015

¿Qué hago con las emociones negativas?

 Dicen que las desgracias nunca viene sólas y a veces pasa, parece que la vida se ha puesto de acuerdo para asestar golpe tras golpe sin derecho a tregua ni descanso y tú, que no dejas de preguntarte cuándo parará o qué has hecho mal. 

Bueno, lo cierto es que la vida no es justa, la vida ES y las cosas pasan, sin más. Algunos creen en razones ocultas, destino o la actuación del Karma, en que todo se compensa tarde o temprano .. yo no pretendo entrar en cuestiones de este tipo pero lo que creo es que las cosas suceden sin que tenga que existir una explicación divina para ello, pienso que cada uno tiene la capacidad para sacar lo positivo de lo negativo, lo bueno de lo malo, entender que todo pasa y así, generar una energía que consigue que las cosas mejoren y nosotros con ellas, porque hemos empezado a ver el mundo con otros ojos.

A todos nos ha pasado en mayor o menor medida, te encuentras en una etapa en la que parece que las cosas malas y negativas se han puesto de acuerdo para saludarte y cuando esto ocurre existen dos alternativas: lamentarnos por todo lo malo e injusto que nos está pasando o tirar hacia delante, mirar hacia arriba, levantarnos y seguir caminando. Cierto es que cuando lo malo llega, lo único que nos apetece es cerrar fuerte los ojos y que al abrirlos todo haya desaparecido, sin más, sin sufrimiento, dolor ni quebraderos de cabeza. La apatía aparece y las emociones negativas nos ahogan invitándonos a quedarnos quietos, inmóviles. Sin embargo, reaccionas cuando compruebas que la vida sigue, que nada ni nadie es imprescindible y que por mucho que duela, el mundo no se detendrá para comprobar cómo estás ni darte tiempo a reaccionar. 

Cuando pasamos por una mala época es normal sentirnos tristes, vacíos, llorar o no, eso va en cada uno, y es totalmente necesario pasar por todo ello aunque duela. Muchas personas tratan de evitarlo solo por evitar esa sensación, pues lógicamente no es agradable sentirnos mal, pero eso es mucho peor: los problemas no desaparecen ni se hacen más pequeños por no hablar ni permitirnos pensar en ellos.Es necesario sentir el dolor en cada poro de la piel sin tratar de frenarlo, cosa que no todo el mundo consigue, es importante permitirnos sentir lo negativo, pues enseña y ayuda y no debemos tener prisa ni forzar las cosas. Así, debemos entender que emoción y conducta son dos cosas separadas y a pesar de que las cosas resulten muy difíciles, debemos movernos, no quedarnos quietos y seguir, siempre.

Algunos creen que la tristeza denota debilidad y el sentirla más de un día o durante un periodo de tiempo es cosa de débiles. Sin embargo, la tristeza es señal de inteligencia, es adaptativa, enseña y nos recuerda que estamos vivos, que hay cosas que nos duelen y si nos duelen es porque han sido importantes en algún momento.

Así, cuando sientas que no puedes más detente un segundo, respira profundo y recuerda que tarde o temprano las cosas mejorarán y que cada día superado es un pequeño o gran triunfo que te acerca al objetivo final.